W Polsce sezon truskawkowy rozpoczyna się w maju i trwa aż do września, z pełnią sezonu przypadającą na czerwiec i lipiec, kiedy to owoce te są najsmaczniejsze. Jesteśmy więc na początku sezonu.
Sprawdziliśmy ceny tych owoców w Bolesławcu. W piątek, 17 maja, na targowisku przy ulicy Jeleniogórskiej można było je kupić po 16 zł za kg. Na stoiskach w centrum miasta sprzedawane były po 20-22 zł za kg.
Truskawki to nie tylko pyszny, ale i niezwykle zdrowy dodatek do letnich deserów. Są bogate w witaminę C, która wspiera układ odpornościowy, a także zawierają kwas foliowy, potas i błonnik, które są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Te czerwone owoce mają właściwości przeciwnowotworowe dzięki zawartości kwasu elagowego, który jest silnym antyoksydantem. Ponadto, regularne spożywanie truskawek może przyczynić się do poprawy kondycji skóry i włosów oraz wspomagać perystaltykę jelit.