Житель Болеславця Daniel Milewicz прийме один із найскладніших викликів у своїй дотеперішній кар’єрі. 25 серпня він стартує у SwissPeaks 700 — одному з найскладніших ультратрейлових забігів у Європі. Як єдиний поляк, він потрапив до списку учасників найдовшої дистанції.

SwissPeaks 700 проходить у Швейцарських Альпах, у кантоні Valais. Цьогорічний старт заплановано на 25 серпня в Bouveret на березі Женевського озера. На учасників чекає близько 700 кілометрів складної гірської траси та майже 48 тисяч метрів набору висоти.

Масштаб змагань вражає. Загальна сума підйомів відповідає більш ніж п’ятиразовому сходженню на Mount Everest від рівня моря. Тож це не класичний забіг, а багатоденне випробування витривалості, під час якого учасники протягом багатьох днів долають альпійські долини та високогірні ділянки.

Лише 100 учасників

На найдовшій дистанції SwissPeaks 700 можуть стартувати лише 100 учасників. Ба більше, сама заявка не гарантує участі — спортсмени мають пройти відбір на підставі свого бігового резюме та попередніх досягнень.

Для Daniel Milewicz це буде найдовший біговий виклик у кар’єрі:

Цей рік був складним з погляду підготовки, адже два роки я здобував спеціалізацію за своєю професією, тому поєднувати це з тренуваннями, зокрема тривалими та інтенсивними, було дуже важко.

Підготовка була передусім підпорядкована специфіці виклику, який на нього чекає. Житель Болеславця: — Я міг виїжджати в Кarkonosze за температури 30 градусів і бігати весь день, усю ніч. А вранці повертатися додому.

Daniel Milewicz також тренувався в Izerach і Karkonosze. Йому траплялося також уночі підніматися на Śnieżka та спускатися з неї — під час одного тренування він міг підкорити цю вершину навіть чотири рази.

Готував ноги до альпійських підйомів і спусків

Важливим елементом підготовки також були силові тренування. Йшлося про те, щоб привчити ноги до багатогодинних навантажень, а також крутих підйомів і спусків, які чекають на маршруті SwissPeaks 700.

У випадку такого тривалого забігу не менш важливим буде правильний розподіл сил. SwissPeaks 700 може тривати майже 12 днів, а організатори встановили ліміт у 300 годин. Однак D. Milewicz не має наміру за будь-яку ціну боротися за конкретний час. Він просто хоче дістатися фінішу в доброму здоров’ї.

Найважливіше — дістатися фінішу

Під час такого тривалого навантаження величезне значення матимуть терпіння, правильне харчування та гідратація. Житель Болеславця також вирішив стартувати без зовнішньої підтримки, тобто без допомоги родини чи знайомих на маршруті.

— У таких змаганнях я бігаю без підтримки, тобто це мій забіг, це мої змагання, я маю пройти їх без сторонньої допомоги — каже Daniel Milewicz.

SwissPeaks 700 стартує 25 серпня в Bouveret на березі Женевського озера. На спортсмена з Болеславця чекає близько 700 кілометрів альпійської траси, майже 48 тисяч метрів набору висоти та до 300 годин на завершення одного з найскладніших гірських ультрамарафонів у Європі.

Тримаємо кулаки за нашого бігуна.