Запрошуємо вже з 11.11.2020 р.
Спортзал працюватиме:
- Понеділок—п’ятниця: 8:00—22:00
- Вихідні та свята: 10:00—20:00
*технічна перерва з 13:45 до 15:00
На жаль, у зв’язку з чинним станом епідемії та пов’язаними з ним обмеженнями й заборонами спортзал буде доступний виключно для осіб, які займаються фізичною активністю в межах спортивних занять, організованих нашими працівниками, відповідно до визначених правил і розкладів — можливості індивідуальних тренувань немає.
Нижче наведено основні (зміненi) правила роботи:
1. Усі тренування проходитимуть у формі організованих спортивних занять під наглядом тренера/інструктора.
2. Тренування проводитимуться у трьох різних зонах:
- кардіозона,
- зона функціонального тренування,
- зона вільних ваг
3. У кожній зоні на вибір буде кілька програм тренувань, підготовлених нашими тренерами/інструкторами.
4. Якщо ви хочете тренуватися за власною програмою, наші інструктори допоможуть адаптувати ваше тренування до обраної зони.
5. Організовані заняття в зонах розпочинатимуться щогодини. Одне тренування триває 45 хвилин, після нього настає 15-хвилинна технічна перерва (дезінфекція).
ТЕХНІЧНА ПЕРЕРВА З 13:45 ДО 15:00.
(повна дезінфекція приміщень, обладнання, роздягалень і санітарних вузлів)
6. Під час входу до об’єкта на рецепції ви оберете програму тренування та запишетеся до відповідного списку обраної зони.
7. Під час технічної перерви зона має залишатися порожньою.
8. Попередні групові заняття відбуваються без змін:
- кругове тренування: вівторок і четвер о 19:30,
- «Здоровий хребет»: понеділок і середа о 17:00.
9. На всій території спортзалу діє обмеження: 1 особа на 10 м², а також попередній санітарний режим. Необхідно змінювати взуття, тренуватися з рушником, дезінфікувати обладнання після використання, у спільних частинах носити захисний щиток або маску та дотримуватися дистанції.
Детальний розклад занять доступний на сайті termyboleslawiec.pl
Одночасно повідомляємо, що термін дії всіх абонементів, не використаних у зв’язку із закриттям об’єкта, буде продовжено.
Запрошуємо.