Поліцейські з Bolesławiec закликають людей, які відпочивають біля води, бути обачними. Лише у червні 2019 року на території всієї країни потонуло аж 113 людей, а протягом перших двох днів липня — 6 людей.
Ба більше, це стосується і нашого району: минулими вихідними у Gierałtów потонув 48-річний житель гміни Nowogrodziec.
Які найчастіші причини утоплень?
- відсутність уміння плавати
- бравада, переоцінювання власних сил і плавальних навичок
- плавання у стані сп’яніння. Алкоголь спричиняє порушення роботи органів чуття, рівноваги та орієнтації
- недооцінювання небезпеки у воді
- плавання у заборонених місцях
- стрибки у воду головою вниз у незнайомому місці.
Які правила безпечного купання?
- плавайте лише в місцях, де є охорона, тобто там, де працює рятувальник. Вкрай нерозсудливо плавати в місцях, де купання заборонене. Про це повідомляють знаки й таблички. На охоронюваних пляжах також можна побачити два види прапорів: білий і червоний. Якщо вивішено білий прапор, купання дозволене. Червоний прапор означає заборону купання в цьому місці. Не можна також плавати на ділянках судноплавних шляхів, а також поблизу водних споруд і конструкцій
- ознайомтеся з правилами пляжу, на якому перебуваєте, і завжди їх дотримуйтеся. Виконуйте зауваження та рекомендації рятувальника
- не плавайте у воді, температура якої нижча за 14 градусів
- не плавайте під час грози, туману, а також коли дме поривчастий вітер
- не стрибайте у воду розігрітими. Перед входом у воду облийте нею груди, шию та голову, щоб уникнути термічного шоку
- не плавайте в місцях, де багато водоростей, або там, де, як ви знаєте, є вирування води чи холодні течії. Плавайте в добре знайомих вам місцях
- не стрибайте у воду в незнайомих місцях. Це може закінчитися смертю або інвалідністю. У таких місцях категорично заборонені стрибки у воду головою вниз
- не грайтеся, занурюючи у воду інших людей, які перебувають у воді, і не штовхайте їх у воду з містків чи матраців
- пам’ятайте, що надувний матрац не призначений для запливів на глибоку воду, так само як і надувне коло
- ніколи не плавайте після вживання алкоголю. Також не можна поєднувати алкоголь із заняттями водними видами спорту
- купаясь на пляжах, звертайте увагу на людей поруч. Може виявитися, що комусь знадобиться ваша допомога. Якщо ви зможете допомогти, зробіть це, але в межах своїх можливостей. Якщо не почуватиметеся спроможними, повідомте відповідні служби та інших людей
- не починайте плавати натщесерце — посилений обмін речовин послаблює ваш організм
- не плавайте також одразу після їжі — холодна вода може спричинити болючий спазм шлунка, що може мати дуже серйозні наслідки
- не переоцінюйте свої плавальні навички. Якщо хочете вирушити на довгий заплив, пливіть під страховкою човна
- після купання не рекомендуються значні фізичні навантаження. Не перебувайте у воді надто довго і не заходьте до неї після надто короткої перерви
- інтенсивне фізичне навантаження посилює апетит, тому після плавання слід щось з’їсти. Діти обов’язково повинні легко поїсти
- не запливайте далеко від берега після настання темряви. Плавання після заходу сонця небезпечне
- слід швидко вийти з води, якщо ви відчуваєте втому або у вас виникли судоми м’язів.
Які номери екстрених служб?
WOPR — Водна добровільна рятувальна служба:
- для мобільних телефонів: 601 100 100
- для стаціонарних телефонів: 0 601 100 100
- загальноєвропейський номер екстреної допомоги: 112.
Поліція: — Пам’ятаймо, що безпечне купання — це наше здоров’я і життя, а також здоров’я і життя наших близьких. І що це часто залежить від нас самих!