Незалежно від того, яким видом фізичної активності ви займаєтеся і, на жаль, незалежно від того, де ви живете, особливо в цей перший весняний період варто подбати про захист нашої шкіри.
Нездорово
У нашій країні дедалі більше й дедалі гучніше говорять про забруднення повітря. Сигнали смогу б'ють на сполох дедалі сильніше. І справді, незалежно від того, чи ви панікери та іпохондрики, тому вже давно придбали протисмогові маски, чи ця інформація зовсім вас не стресує і ви й далі спокійно ходите по землі, про шкіру обличчя варто й потрібно дбати завжди. Догляд за обличчям надзвичайно важливий насамперед тому, що це та частина нашого тіла, яка постійно контактує з бактеріями, вірусами та всілякими іншими мікроорганізмами. Знаєте, де найбільше «цього»? Передусім на телефоні. А де ми тримаємо телефон? Або в руці, або біля обличчя. І якщо у випадку з руками достатньо придбати пристойний засіб для їхньої дезінфекції, то догляд за обличчям дещо вимогливіший.
Що і в якій послідовності
Косметика для догляду за обличчям зазвичай займає не одну полицю в магазині косметики. Варто пам'ятати, що починати потрібно з ретельного очищення обличчя. Тут можна обрати гелі, різні види пілінгів, очищувальні маски, пінки тощо. Лише після такого первинного очищення (звісно, перед цим потрібно змити макіяж за допомогою відповідного засобу або спеціальних серветок) можна переходити до тонізації шкіри та використання інших засобів для обличчя.
Хороший крем — основа
Варто пам'ятати про це й не купувати перший-ліпший крем. Нині магазини косметики, як-от магазин Kontigo, пропонують справді широкий вибір у цьому напрямі. Тож варто підібрати крем для сухої, жирної, комбінованої шкіри або, можливо, для шкіри з проблемними судинами. А може, вже настав той момент (як у моєму випадку), коли час подружитися з версією anti-ageing. Зрештою, самі (або сама) перевірте асортимент і виберіть щось для себе. Водночас пам'ятайте, що денний крем призначений для використання вдень, а нічний крем має своє конкретне призначення. По-перше, варто добирати креми відповідно до потреб нашої шкіри, а по-друге — дотримуватися того, що написано на етикетці продукту (і, наприклад, не плутати день із ніччю).