У п’ятницю, 12 грудня, у критому басейні MOSiR відбувся нічний марафон зі спінінгу. Змагання тривали 3 години. П’ятничний марафон завершили всі учасники. Усмішки не сходили з їхніх облич від першої до останньої хвилини їзди.
Спінінг — найпопулярніша форма тренувань на стаціонарних велосипедах. Ті, хто тренується, підвищують свою витривалість і покращують фізичну форму. Їзда на велосипеді — це водночас мотивація, релаксація, навчання правильного дихання, спалювання зайвих калорій і зміцнення кровоносної, дихальної, м’язової та нервової систем.
Марафон провели інструктори Daniel Milewicz і Krzysztof Kotowski.
(інформація MOSiR/ii)