„Żyj zdrowo – będzie odjazdowo”

Ludzie na scenie
fot. Powiat Bolesławiecki 26 marca 2024 roku w kinie Forum w Bolesławcu odbyła się konferencja zorganizowana przez Szpital św. Łukasza w Bolesławcu oraz Fundację Wspierajmy Zdrowie „Żyj zdrowo – będzie odjazdowo”. Wydarzenie było skierowane do młodzieży szkół ponadpodstawowych.
istotne.pl 183 edukacja, szpital powiatowy, kino forum

Reklama

Współorganizatorami spotkania były Powiat Bolesławiecki, Miasto Bolesławiec oraz Bolesławiecki Ośrodek Kultury – Międzynarodowe Centrum Ceramiki. Partnerami inicjatywy były Młodzieżowa Rada Miasta Bolesławiec, Bolesławieckie Centrum Ruchu i Trener Amek.

Podczas konferencji uczestnicy mieli okazję posłuchać wykładów specjalistów z dziedziny dietetyki, fizjoterapii oraz sportu. Dowiedzieli się m.in., jak komponować zdrowe i zbilansowane posiłki, jak radzić sobie ze stresem oraz jakie są korzyści regularnego uprawiania sportu.

Celem tego wydarzenia było uświadomienie młodym ludziom, jak ważny jest zdrowy styl życia, aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie, jak wpływają na samopoczucie i zdrowie.

Podczas wykładów prelegenci podkreślali, jak ważne jest dbanie o siebie i swoje ciało, aby móc cieszyć się pełnią życia. Nie zabrakło praktycznych porad dotyczących zdrowego gotowania, ćwiczeń fizycznych oraz technik relaksacyjnych.

Konferencja cieszyła się dużym zainteresowaniem wśród młodzieży, która aktywnie uczestniczyła we wszystkich zaplanowanych działaniach. Wydarzenie z pewnością przyczyniło się do zwiększenia świadomości młodych ludzi na temat znaczenia zdrowego stylu życia oraz motywacji do podejmowania aktywności fizycznej.

Organizatorzy: – Serdeczne podziękowania dla Belive za wsparcie techniczne.

Reklama