У попередженні першого ступеня для Болеславецького повіту читаємо:
Прогнозуються грози, які місцями супроводжуватимуться сильними опадами від 20 мм до 35 мм, а також поривами вітру до 70 км/год. Місцями можливий невеликий град.
Примітки: Попередження може бути продовжене.
Попередження чинне: з 2024-08-30 14:00 до 2024-08-30 23:00.
Досі чинне попередження другого ступеня щодо спеки:
Прогнозується спека. Максимальна температура вдень від 28°C до 32°C. Мінімальна температура вночі від 16°C до 20°C.
Примітки: Зміна ступеня небезпеки через прогнозовану вищу мінімальну температуру.
Це попередження чинне до 18:00.
Бережіть себе.
УВАГА! Спека особливо небезпечна для маленьких дітей і літніх людей, хворих на цукровий діабет, гіпертонію, а також людей із проблемами із серцем. Особливо обережними також мають бути люди, які приймають ліки.
Як пережити хвилю спеки?
- Уникайте виходу на вулицю в найспекотнішу пору дня (10:00–17:00).
- Уникайте надмірного перебування на сонці та засмагання.
- Користуйтеся сонцезахисними кремами.
- Не залишайте в автомобілі дітей, тварин і легкозаймисті матеріали.
- Носіть легкий, повітропроникний одяг, який закриває якомога більшу поверхню шкіри; головний убір і сонцезахисні окуляри.
- Регулярно пийте багато рідини.
- Уникайте напоїв, що містять алкоголь і цукор.
- Їжте легкі страви, приділяючи особливу увагу свіжості інгредієнтів.
- Уникайте фізичних навантажень.
- Приймайте прохолодний душ і ванну. (Повністю холодний душ під час спеки може спричинити термічний шок).
- Уникайте великих перепадів температури між приміщеннями та автомобілями з кондиціонерами і температурою на вулиці.
- Зачиняйте та затінюйте вікна протягом дня.
- Перебувайте в найпрохолоднішому приміщенні будинку, особливо вночі.
- Дбайте про тварин. Не допускайте їхнього надмірного перебування на сонці; забезпечте їм необмежений доступ до питної води та провітрюйте приміщення, у яких вони перебувають.
- Стежте за реакціями організму під час спеки. У разі поганого самопочуття зверніться до лікаря.