Поліцейські Нижньої Сілезії щодня проводять профілактичні заходи в районах усіх водойм. Вони контролюють спосіб позначення місць, де купання заборонене, а також поведінку людей, які користуються перевагами облаштованих пляжів. Однак трапляється, як і минулими вихідними, що це пошукові заходи щодо людей, які внаслідок збігу різних обставин не вибралися на берег. Не завжди такі заходи закінчуються щасливо. Пам’ятаймо, що вода — це стихія, яка здатна здивувати.

Найчастішими причинами утоплень є:

  • Відсутність уміння плавати;
  • Бравада, переоцінювання своїх сил і плавальних навичок;
  • Плавання у стані сп’яніння. Алкоголь спричиняє порушення роботи органів чуття, рівноваги та орієнтації;
  • Недооцінювання небезпеки у воді;
  • Плавання в заборонених місцях;
  • Стрибки «на голову» у воду в незнайомому місці.

Правила безпечного купання:

  1. Плавайте лише в охоронюваних місцях, тобто там, де є рятувальник. Дуже легковажно плавати в місцях, де купання заборонене. Про це повідомляють знаки та таблички. На охоронюваних пляжах також є два види прапорців: білий і червоний. Якщо вивішено білий прапорець, купання дозволене. Червоний прапорець означає заборону купання в цьому місці. Також не можна плавати на ділянках судноплавних маршрутів, а також поблизу водних пристроїв і споруд.
  2. Ознайомтеся з правилами пляжу, на якому перебуваєте, і завжди їх дотримуйтеся. Виконуйте зауваження та рекомендації рятувальника.
  3. Не плавайте у воді з температурою нижче 14 градусів.
  4. Не плавайте під час грози, туману та сильного поривчастого вітру.
  5. Не стрибайте у воду розігрітими. Перед входом у воду облийте водою груди, шию та голову, щоб уникнути термічного шоку.
  6. Не плавайте в місцях, де багато водоростей або де, як вам відомо, виникають завихрення води чи холодні течії. Плавайте в добре знайомих вам місцях.
  7. Не стрибайте у воду в незнайомих місцях. Це може закінчитися смертю або інвалідністю. У таких місцях категорично заборонені стрибки «на голову».
  8. Пам’ятайте, що надувний матрац не призначений для запливів на глибоку воду, так само як і надувне коло.
  9. Ніколи не плавайте після вживання алкоголю. Також не можна поєднувати алкоголь із заняттями водними видами спорту.
  10. Купаючись на пляжах, звертайте увагу на людей поруч. Може виявитися, що комусь знадобиться ваша допомога. Якщо ви зможете допомогти — зробіть це, але в межах своїх можливостей. Якщо не відчуваєте в собі сил, повідомте відповідні служби та інших людей.
  11. Не починайте плавати натщесерце — посилений обмін речовин ослаблює ваш організм.
  12. Не плавайте безпосередньо після їжі — холодна вода може спричинити болісний спазм шлунка, що може мати дуже серйозні наслідки.
  13. Не переоцінюйте своїх плавальних навичок. Якщо хочете вирушити на довгий заплив, пливіть під наглядом човна.
  14. Після купання не рекомендуються значні фізичні навантаження. Не перебувайте у воді надто довго і не заходьте до неї після надто короткої перерви.
  15. Інтенсивне фізичне навантаження посилює апетит, тому після завершення плавання потрібно щось з’їсти. Діти обов’язково мають з’їсти легку їжу.
  16. Не відпливайте далеко від берега після настання темряви. Плавання після заходу сонця небезпечне.
  17. Потрібно швидко вийти з води, якщо ви відчуваєте втому або у вас виникла судома м’язів.

Пам’ятаймо про важливі номери телефонів біля води:

112 — ЗАГАЛЬНИЙ НОМЕР ЕКСТРЕНОЇ ДОПОМОГИ
601 100 100 — WOPR

Лише дотримуючись основних правил, ми можемо зробити так, щоб наш відпочинок біля води був безпечним і завершився щасливо. Пам’ятаймо, що безпечне купання значною мірою залежить від нас самих!

Зробімо все, щоб ці канікули залишили по собі лише приємні спогади.