Що врахувати під час вибору матраца, щоб знайти довговічну, зручну й оптимально підібрану модель на роки?
Як вибрати правильну жорсткість матраца?
Жорсткість матраца часто вважають його найважливішим параметром, який завжди потрібно підбирати з огляду на індивідуальні особливості та потреби. Надто м’який або надто жорсткий матрац може бути не здатний утримувати хребет у фізіологічному положенні під час сну, через що виникає ризик появи та розвитку болісних захворювань і порушень постави. Сьогодні дедалі більше людей працюють за столом або годинами сидять за кермом автомобіля, а дедалі менше з них мають час на фізичну активність. Правильно підібраний матрац може захистити таких людей від тривалого болю в спині, а можливо, навіть від довготривалої реабілітації.
Провідні виробники матраців, зокрема бренд Hilding Anders, використовують чотирирівневу шкалу для визначення жорсткості окремих моделей.
- H1 — позначення м’яких матраців, які зазвичай обирають для дітей або літніх людей. Вони рекомендовані людям із вагою не набагато більше ніж 50 кг.
- H2 — символ матраців середньої м’якості, якими повинні користуватися люди вагою від 50 до 80 кг.
- H3 — позначення моделей середньої жорсткості, найкращих для людей вагою від 80 до 100 кг, а також для тих, хто віддає перевагу жорсткій основі для сну, попри меншу масу тіла.
- H4 — жорсткі, або дуже жорсткі, моделі, рекомендовані людям вагою понад 100 кг. За меншої маси тіла краще не обирати ці моделі без чіткої рекомендації лікаря.
Колись вважалося, що для здоров’я хребта варто користуватися якомога жорсткішим матрацом. Сьогодні ортопеди та фізіотерапевти вже погоджуються, що матрац не може бути ані надто жорстким, ані надто м’яким. Надто жорстка модель змушуватиме м’язи хребта постійно перебувати в напруженні, що може спричинити больові відчуття. Надто м’яка модель, хоча на перший погляд і може створювати приємне відчуття огортання тіла, не буде здатна утримувати хребет у правильному положенні, а отже, може поглиблювати наявні порушення постави та викривлення.
Якщо ви не впевнені, яку жорсткість матраца обрати, варто звернути увагу на моделі з кількома рівнями жорсткості. Є двосторонні матраци, такі як моделі Hilding Flamenco або Macarena, які мають різну жорсткість з обох боків. Інший варіант — гібридний матрац, наприклад модель Hilding Electro, яка має всі чотири рівні жорсткості завдяки знімним топерам.
З яких матеріалів виготовляють матраци?
Матраци поділяють на пружинні та пінні моделі. Ці види відрізняються конструкцією: пружинні моделі ґрунтуються на традиційних пружинах, які компанія Hilding закриває в невеликих тканинних кишеньках, тоді як пінні матраци виготовляють з одного блоку або кількох шарів стабільних і еластичних пін. Які з них будуть кращим вибором?
- Пружинні матраци вирізняються надзвичайною довговічністю та стійкістю до механічних пошкоджень. Завдяки розміщенню пружин у тканинних кишеньках і збільшенню їхньої кількості такі матраци демонструють чудову точкову еластичність, тобто їхній верхній шар прогинається лише в місці натискання. Пружини в кишеньках не зміщуються й не скриплять.
- Пінні матраци чудово підходять для регульованих і підйомних каркасів. Сучасні піни довговічні, стійкі до деформацій і водночас стабільні, тому виготовлені з них матраци можуть мати різні рівні жорсткості. Пінні моделі особливо цінують за гігієнічність, оскільки піни є вентильованими матеріалами.
У верхньому шарі матраца, безпосередньо під його чохлом, незалежно від обраної конструкції завжди можна знайти еластичну піну. У матрацах бренду Hilding використовують високоеластичні піни з надзвичайною довговічністю та еластичністю, а також термоактивні піни, які під впливом тепла тіла пристосовуються до його форми. Піну у верхньому шарі варто обирати з урахуванням власних уподобань і можливих проблем зі здоров’ям. Піна Flexifoam, яку часто використовують у матрацах Hilding, є досить універсальним вибором із високою точковою еластичністю. Водночас піна Visco завдяки своїм термоактивним властивостям краще за будь-яку іншу пристосовується до природних форм тіла, приносячи полегшення втомленим суглобам, запобігаючи утворенню точок тиску та розвантажуючи м’язи хребта.
Де в Legnica варто купити матрац?
Legnica materac на Materacelegnica.pl — це перелік магазинів, які співпрацюють із брендом Hilding. Серед них є інтернет-магазини, популярність яких постійно зростає, а також стаціонарні салони з адресами та контактною інформацією. Матраци в інтернет-магазинах часто замовляють люди, які вже мали досвід користування обраними матеріалами й знають, що це оптимальний для них вибір. Тим, хто недостатньо добре орієнтується в нових технологіях, що застосовуються в матрацах, і таких поняттях, як точкова еластичність або термоеластична піна, може знадобитися особисто випробувати матрац перед купівлею. Лягти на нього та власноруч перевірити його зручність — найкращий спосіб вибрати ідеальний матрац. Kalisz materac на Materacekalisz.pl — це подібна добірка інформації, корисна для мешканців Kalisz. Матраци Hilding можна придбати в кожному великому місті Польщі.