Bolesławieccy policjanci apelują o rozwagę do osób wypoczywających nad wodą. Tylko w czerwcu 2019 roku na ternie całego kraju utonęło aż 113 osób, w pierwszych dwóch dniach lipca 6 osób.
Co więcej, rzecz dotyczy też naszego terenu: w miniony weekend w Gierałtowie utonął 48-letni mieszkaniec gminy Nowogrodziec.
Jakie są najczęstsze przyczyny utonięć?
- brak umiejętności pływania
- brawura, przecenianie swoich sił i umiejętności pływackich
- pływanie w stanie nietrzeźwym. Alkohol powoduje zaburzenia zmysłu, równowagi i orientacji
- niedocenianie niebezpieczeństwa w wodzie
- pływanie w miejscach zabronionych
- skoki na główkę do wody w nieznanym miejscu.
Jakie są zasady bezpiecznej kąpieli?
- pływaj tylko w miejscach strzeżonych, czyli tam, gdzie jest ratownik wodny. Bardzo lekkomyślne jest pływanie w miejscach, gdzie kąpiel jest zakazana. Informują o tym znaki i tablice. Na kąpieliskach strzeżonych znajdziemy również dwa rodzaje flag: białą i czerwoną. Jeśli jest wywieszona biała flaga, wówczas kąpiel jest dozwolona. Flaga czerwona oznacza zakaz kąpieli w danym miejscu. Nie wolno też pływać na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych
- zapoznaj się i zawsze przestrzegaj regulaminu kąpieliska, na którym przebywasz. Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika
- nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni
- nie pływaj w czasie burzy, mgły oraz wtedy, gdy wieje porywisty wiatr
- nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję, głowę, aby uniknąć wstrząsu termicznego
- nie pływaj w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub gdzie wiesz, że występują zawirowania wody lub zimne prądy. Pływaj w miejscach dobrze Ci znanych
- nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki na główkę
- nie baw się w podtapianie innych osób korzystających z wody, spychanie do wody z pomostów, z materacy
- pamiętaj, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak i nadmuchiwane koło
- nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu. Nie wolno również łączyć alkoholu z uprawianiem sportów wodnych
- kąpiąc się na kąpieliskach, zwracaj uwagę na osoby obok Ciebie. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował Twojej pomocy. Jeżeli będziesz w stanie mu pomóc, to uczyń to, ale w granicach swoich możliwości. Jeżeli nie będziesz się czuł na siłach, to zawiadom właściwe służby oraz inne osoby
- nie przystępuj do pływania na czczo – wzmożona przemiana materii osłabia Twój organizm
- nie pływaj również bezpośrednio po posiłku – zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może nieść za sobą bardzo poważne konsekwencje
- nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich. Jeżeli chcesz wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyń asekurowany przez łódź
- po kąpieli nie jest wskazany duży wysiłek fizyczny. Nie przebywaj w wodzie zbyt długo ani też nie wchodź do niej po zbyt krótkiej przerwie
- intensywny wysiłek wzmaga łaknienie i dlatego po ukończeniu pływania należy coś zjeść. Dzieci powinny zjeść obowiązkowo lekki posiłek
- nie wypływaj za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne
- należy szybko wyjść z wody, gdy odczuwasz zmęczenie lub doznałeś skurczu mięśni.
Jakie są numery alarmowe?
WOPR – Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe :
- dla telefonów komórkowych: 601 100 100
- dla telefonów stacjonarnych: 0 601 100 100
- ogólnoeuropejski numer alarmowy: 112.
Policja: – Pamiętajmy, że bezpieczna kąpiel to zdrowie i życie nasze oraz najbliższych. I że zależy to często od nas samych!