SM zaprasza na kurs samoobrony

SM zaprasza na kurs samoobrony
fot. UM Legnica Ruszyła szósta już edycja kursu „Bezpieczny i aktywny legniczanin”, organizowanego przez straż miejską. Są jeszcze wolna miejsca i każdy chętny może się zapisać na szkolenie.
istotne.pl kurs, samoobrona, sm legnica

– Seniorzy aktywnie biorą udział w opracowanym przez nas programie szkoleniowym, w którym nie chodzi o naukę zadawania ciosów, ale o pokazanie, jak skutecznie można je odeprzeć i uniknąć ataku. Zestawy ćwiczeń dostosowane są do możliwości grupy – mówi Justyna Janusz z legnickiej straży miejskiej.

Pierwsze zajęcia już się odbyły, ale dołączyć do tej grupy jeszcze można. Następne spotkanie w piątek 10 marca o godz. 16.00 w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 7 przy ul. Polarnej 1 w Legnicy.

Zapisy na kurs odbywają się w siedzibie Straży Miejskiej w Legnicy (al. Rzeczypospolitej 3) lub telefonicznie, pod numerem 76 723 33 180. Można również zapisać się w dniu kursu i od razu dołączyć do grupy. SM przypomina, że kurs jest bezpłatny i trwać będzie do 21 kwietnia 2017 roku.