Spalacze tłuszczu

Witam. Czy ktoś z was miał do czynienia z suplementami typu thermal pro lub tym podobne. Mam sporą nadwagę. Stosuje dietę i ćwiczę na orbitreku i jeżdżę ok 20 km dziennie mimo to efekty są niewielkie ( 4 kg w 1. 5 miesiąca ). Dużo czytałam o takich środkach ale wolę zapoznać się z opinia kogoś kto to stosował.

Cztery kilogramy w półtora miesiąca to dużo. W pół roku będzie 16 kg.

No niby sporo ale ja ważę prawie 90 kg przy wzroście 167 więc myślałam że uda się nieco więcej. Dużo dobrego słyszałam o tych środkach więc chcę mieć pewność że są bezpieczne.

Drogi pączku najlepeij chudnąć 1 kg na tydzien maksymalnie to wtedy na 100% nie bedzie efektu jojo.

~pączek napisał(a): No niby sporo ale ja ważę prawie 90 kg przy wzroście 167 więc myślałam że uda się nieco więcej. Dużo dobrego słyszałam o tych środkach więc chcę mieć pewność że są bezpieczne.

Pomyśl jak długo "dochodziłaś" do tej wagi a zobaczysz że chudniesz bardzo szybko. Tak trzymaj!
2014-05-28, 23:55Nie faszeruj się żadną chemią! Szkoda zdrowia a efekt "jojo" gwarantowany.

Gdybyś urodził się sto lat temu tez pyatłbys o spalacz tłusczu leniu!

Nogi od czego masz? Biegaj i przestan tylek na krzesle ugniatać, tluszcz sam sie spali.

Nie polecam! Takie środki podnoszą ciśnienie tętnicze, nie tylko w chwili działania, ale w długim okresie czasu. A pewnie przy nadwadze możesz mieć już nadciśnienie. NAJWAŻNIEJSZE jest to, żebyś dobrze się odżywiała i odpowiednio trenowała, waga spadnie.
Nie sugerują się ładną panią na opakowaniu, ona do takiego wyglądu doszła dzięki treningowi, odpowiedniej diecie oraz photoshopowi :).

Jesli zalezy ci na spalaczach to polecam przegotowana wode z cytryna (chlodne) na czczo dwie szklanki a po kazdym posilku filizanke czerwonej herbaty pu-erh. Mi pomaga. Z reszta mozesz troche w internecie poczytac na temat jej wlasciwosci.

Zamiast siedzien na necie itp to na spacer i na silownie.

Też uważam, że 4 kg w 1, 5 miesiąca to sporo, a na pewno akurat :) Chudnąć trzeba z głową, że by potem nie było problemów :).

~pediatra napisał(a): Nie polecam! Takie środki podnoszą ciśnienie tętnicze, nie tylko w chwili działania, ale w długim okresie czasu. A pewnie przy nadwadze możesz mieć już nadciśnienie. NAJWAŻNIEJSZE jest to, żebyś dobrze się odżywiała i odpowiednio trenowała, waga spadnie. Nie sugerują się ładną panią na opakowaniu, ona do takiego wyglądu doszła dzięki treningowi, odpowiedniej diecie oraz photoshopowi :)

Nie "oraz", tylko wyłącznie dzięki "fotoszopowi".

Najlepszy spalacz tłuszczu to nasienie. Zobaczcie sami na wszystkie modelki, jak myślicie dlaczego one takie szczupłe? Ja tak od dawna robię i... pozdrowienia dla Ciebie<3.

A ile kalorii spożywasz dziennie? Nie za dużo?

~Sławomir napisał(a): Najlepszy spalacz tłuszczu to nasienie. Zobaczcie sami na wszystkie modelki, jak myślicie dlaczego one takie szczupłe? Ja tak od dawna robię i... pozdrowienia dla Ciebie<3.

Masakra i ohyda i totalna bzdura.

Sporo schudłaś jak na tak krótki okres czasu, nie jest to wcale mało, jak Ci się wydaje. Musisz być wytrwała, dużo ruchu, mniej jedzenia i będzie dobrze. Pozdrawiam i życzę wytrwałości!