Walka z nadwagą

Warto schudnąc, żeby byc zdrowszym, ale nie dajmy się zwariowac, te parę kilo więcej nie szkodzi, oczywiście byle nie popaśc w otyłośc, bo to już choroba.

Dzięki dyskusji jaka wywiązała się na forum pod tym tematem juz wiem, że wole odchudzac się sama, bez obcych oczu...
W naszym mieście sa albo sami szydercy, albo sami znawcy tematu albo tacy co gadają byle gadać... a inicjatywa tak mi sie podobała :/.

Nie zniechęcaj się, bo waga nie jest najważniejsza. Sama mam super koleżankę z dużą nadwagą i nigdy w życi nie przyszło by mi do głowy nabijac się z niej. Ale niestety ma ona też problemy zdrowotne przez tuszę i sama postanowiła schudnąc, zresztą za namową lekarza. Akcja jest świetna i myślę, że robienie czegoś wspólnie ma szanse na sukces. A tak na marginesie to pozdrawiam wszystkie kochane pączuszki, głowa do góry! Nie wygląd jest najważniejszy, tylko to co macie w głowie.

Nie przejmuj się i unikaj ludzi którzy "oceniają książkę po okładce". Osoby z nadwagą są często wartościowe i "ciepłe". Mam super kumpelę która jest otyła bo cierpi na "zespół metaboliczny" a którą uwielbiam za niesamowite poczucie humoru, dlatego jeśli masz chęci by ćwiczyć i jesteś zdrowa to bierz się w garść i ćwicz systematycznie a efekty na pewno przyjdą. No i jedz często ale małe porcje-to podobno pomaga ;-).

Ja też ważyłem kiedyś dużo, obecnie schudłem i trzymam normę! Warto mieć właściwą wagę - nie za mało i nie za dużo. Polecam siłownie, efekty widać bardzo szybko.

Zniechęcona, spotkanie będzie w Domu Dziennego Pobytu, mamy salę do naszej dyspozycji, więc będziemy we własnym kręgu :)
Ktoś, kto na forum nabija się z osób z nadwagą, nawet jeśli sam jest chudy, zasługuje na współczucie i litość, bo czy ktoś o zdrowej samoocenie i wysokim poczuciu własnej wartości, ktoś, kto lubi i akceptuje siebie, będzie na forum, anonimowo, agresywnie, poprawiał sobie samopoczucie czyimś kosztem?

Czyimś kosztem to można łatwo się wzbogacić bo w większości przypadków nadwaga/otyłość=lenistwo i obżarstwo, taka niestety jest prawda. A wiem co mówię odkąd się za siebie wzięłam, kosztem wielu wyrzeczeń, wysiłku i czasu oczywiście bo cudowne metody nie istnieją :) Najważniejsza silna wola. Jeśli brak, a dodatkowo oszukiwanie się, to nawet wywalone pieniądze nie pomogą. Więc do roboty leniuszki :) Pozdrawiam.

To kiedy pierwsze spotkanie?

Dzisiaj o godz. 18 w Domu Dziennego Pobytu przy ul. Staroszkolnej.
2011-12-14, 16:12Zapraszamy :).

A ja lubie być gruby!

Dajcie znać kiedy i gdzie się spotykacie następym razem oraz telefon. Za późno się dowiedziałam o takim spotkaniu.

~zainteresowana napisał(a): Dajcie znać kiedy i gdzie się spotykacie następym razem oraz telefon. Za późno się dowiedziałam o takim spotkaniu.[/blockquote]
Następne spotkanie będzie w styczniu. Jeśli chcesz poinformujemy Cię o nim e-mailem bądź smsem jeśli nam go podasz.
Pozdrawiam :).
2011-12-16, 12:19 Następne spotkanie będzie w styczniu. Jeśli chcesz poinformujemy Cię o nim e-mailem bądź smsem jeśli nam go podasz. Pozdrawiam :)
Adres e-mail LokoMotywy: lokomotywa@poczta.onet.pl.