Czy macie jakieś rady, aby zrzucić parę kilo

Od jakiegoś czasu walczę z nadwagą. Potrzebuję recepty, aby schudnąć!

Sport, sport i jeszcze raz sport :-) poza tym zero słodyczy :-) i ostatni posiłek o 18 :-) działa :-).

a może jesteś tylko grubiutka , a nie otyła?

Masz jedno wyjście - Vacuwell na ul. 1000- lecia 2 tam dziewczyny maja kapsuły z bieżnia w podcisnieniu, programy dostosowane nawet dla osób bez kondycji, są niesamowite, poradza ci jak to zrobić, aby schudnąć, jak z dieta itd.... polecam bo chodze i juz ma za soba 5 cm w udzie.

Do Karolina 38 :) moglabys podac cene tej przyjemnosci? Dziekuje.

Jest kilka wyjść a nie jedno. Dla leniwców może i Vacuwell. Chęci, motywacja, rower, basen, bieganie, oczywiście jakaś dieta.

ŻPMRSDRW Polecam! "Żryj połowę mniej, ruszaj się dwa razy więcej" :P.