Zespół Profilaktyki Społecznej Komendy Powiatowej Policji w Lubinie prowadzi zapisy na kolejną edycję programu prewencyjnego „Bezpieczna Kobieta”, które będą trwały do 27 lutego 2015 roku albo do wyczerpania limitu 100 miejsc. Kurs poprowadzi instruktor z lubińskiej szkoły Krav Maga, tym niemniej w tym roku pierwszy raz kobiety nauczą się podstawowych odruchów samoobrony od innej pani – Agnieszki Kazimierów.
Przypominamy, że techniki szkoły Krav Maga oparte są na naturalnych odruchach obronnych, które doskonalone są w czasie treningu, tak aby w sytuacji realnego zagrożenia napadnięta nie dała się zranić i zadziałała najwcześniej, jak to możliwe. Kursantki nauczą się nie tylko, jak reagować szybko, ale też, jak prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku i kontrolować swoje emocje.
Ponadto 19 marca w Centrum Kultury „Muza” w Lubinie kursantki będą mogły po raz kolejny trenować w kawiarni „Pod Muzami” i uczyć się samoobrony w lokalu, czyli miejscu, gdzie jest mała przestrzeń, tłum ludzi i brak możliwości szybkiego oddalenia się od sprawcy.
Kolejnym ze spotkań poza salą gimnastyczną będzie trening „Na Szpilkach”, który odbędzie się 26 marca w galerii Cuprum Arena w Lubinie, podczas którego panie nauczą się samoobrony w mniej komfortowych strojach i butach.
A na koniec kursu, podobnie jak w latach ubiegłych, kobiety wezmą udział w treningu związanym z samoobroną w miejskich środkach transportu. Akcja odbędzie się bowiem również przy wsparciu Przedsiębiorstwa Komunikacji Miejskiej w Lubinie. Ćwiczenia w autobusie będzie poprzedzone miesięcznym treningiem w sali gimnastycznej, tak by panie uczestniczące w programie „Bezpieczna Kobieta” mogły sprawdzić swoje nowe umiejętności w realnych warunkach.
Patronatem po raz szósty akcję objął starosta lubiński, który sfinansował 9 spotkań: we wtorki i czwartki, w godzinach 18:00-19:30. Będą się one odbywały od 3 do 31 marca w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 5, przy ulicy Kilińskiego 12 w Lubinie.
Wszystkie zainteresowane bezpłatnym udziałem w naszym programie panie proszone są o kontakt pod numerami tel. 76 8406 246 (od poniedziałku do piątku, w godzinach 8:00-15:00), 533 096 118. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zapisów.
KPP Lubin/ii