BiegamBoLubię – przyjść może każdy

BiegamBoLubię – przyjść może każdy
fot. Dariusz Łomański Trwa akcja BiegamBoLubię. Trenerzy Bartosz Gruman i Dariusz Łomański zapraszają na bezpłatne zajęcia.
istotne.pl akcja, biegambolubię, gruman, łomański

– Mamy już stałą grupę biegaczy, którzy przychodzą na treningi bez względu na pogodę, co nas ogromnie cieszy. Podzieliliśmy uczestników na dwie grupy, tak aby z zajęć mogli skorzystać zarówno ci, którzy chcą rozpocząć przygodę z bieganiem lub po prostu poruszać się na świeżym powietrzu, jak i ci, którzy chcą przygotować się do konkretnego biegu. Szczególnie cieszy nas obecność rodzin z dziećmi. Nasze treningi są okazją do rodzinnego spędzenia wolnego czasu w sympatycznej atmosferze – mówi trener Bartosz Gruman.

Organizatorzy zapraszają też osoby starsze. – Dobieramy skalę trudności ćwiczeń stosownie do wieku oraz zaawansowania ćwiczących, więc nie ma obaw: każdy znajdzie coś dla siebie – dodaje trener Dariusz Łomański.

Uczestnicy akcji BiegamBoLubię wystartowali w biegu w ramach Szpikolady [więcej informacji na ten temat w poniedziałek – przyp. ii]. – Czterech naszych zawodników wzięło udział w biegu, wspierając szczytny cel, jakim jest pozyskiwanie dawców szpiku kostnego. Wartym podkreślenia jest fakt, że godzinę wcześniej uczestniczyli oni w zajęciach BiegamBoLubię na stadionie, co nie przeszkodziło im wesprzeć Szpikoladę – zaznacza trener Bartosz Gruman.

W ostatnią sobotę kwietnia (26.04) organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych do udziału w biegu pod nazwą „BiegamBoLubię Tysiączka”. – Na wszystkich stadionach, gdzie prowadzone są zajęcia z cyklu BiegamBoLubię, organizowany jest bieg na dystansie 1 000 m. Dystans 1 km jest w stanie pokonać każdy, więc będzie to okazja do sprawdzenia się. Zapraszamy zarówno osoby starsze, jak i najmłodszych – mówią organizatorzy przedsięwzięcia. – Jeśli przyjdą maluszki, to zorganizujemy dla nich specjalny bieg na dystansie 1 okrążenia (400 m). Każdy z uczestników dostanie pamiątkowy dyplom sygnowany przez Akcję BiegamBo Lubię. Planujemy zorganizować podobny bieg w listopadzie i będziemy mogli wtedy ocenić swoje postępy. Zapraszamy wszystkich chętnych.

Uwaga! W Wielką Sobotę nie będzie zajęć BiegamBoLubię. Zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami organizatorów Akcji BBL w Wielką Sobotę zajęcia są odwołane. – Nic, oczywiście, nie stoi na przeszkodzie, aby przyjść na stadion i trochę poćwiczyć w grupie. Warto oderwać się na godzinę od domowych zajęć, przewietrzyć się i spalić trochę kalorii. Ponieważ z Bartkiem będziemy w tym czasie za zgrupowaniu sportowym z młodzieżą MKS Bolesłavia, nie będzie nas na zajęciach. Z tego też powodu wyjątkowo trening z czwartku (17.04) przeniesiony jest na środę (16.04) – mówi trener Dariusz Łomański.

fot. Dariusz Łomański
Dariusz Łomański i Bartosz GrumanDariusz Łomański i Bartosz Grumanfot. DŁ

(informacja: Dariusz Łomański/ii)