Aerobik i rytmika dla najmłodszych

Aerobik i rytmika dla najmłodszych
fot. BOK-MCC W BOK-MCC organizowane są bezpłatne zajęcia dla dzieci od czwartego roku życia. Prowadzi je instruktorka Agnieszka Podłaszczyk.
istotne.pl bok-mcc, warsztaty, dziecko

Trwają zapisy na zajęcia aerobiku z elementami rytmiki. W każdą środę i czwartek od godziny 10:00 w sali tanecznej BOK-MCC czeka na dzieci prowadząca zajęcia instruktorka tańca Agnieszka Podłaszczyk.

fot. BOK-MCC

– Rozpoczynamy krótką rozgrzewką, następnie odbywają się ćwiczenia rytmiczne w atrakcyjnej formie zabawy – mówi Podłaszczyk. – Całość kończą ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, które pozwalają dzieciom się wyciszyć. Warto przyjść z dzieckiem na warsztaty, ponieważ jest to ciekawa forma ćwiczeń połączonych z zabawą – zachęca instruktorka.

Do wspólnych ćwiczeń mogą dołączyć rodzice i opiekunowie.

(informacja: BOK-MCC/ii)