• 

  Anonim (AtPxSo), 2015-07-14 23:19 Cytuj Zgłoś nadużycie

  Gdzie w Boleslawcu prowadza zajecia typowo na odchudzanie? Niekoniecznie chodzi o aerobic ale o konkretne cwiczenia odchudzajace.

• 

  Anonim (AKc5Bz), 2015-07-15 07:22 Cytuj Zgłoś nadużycie

  http://www.squashstacja.pl/pl/fitness/zajecia/bpu-brzuch-posladki-uda

  Polecam, sprawdziłam na "własnej skórze" :)

• 

  Anonim (AtPxSo), 2015-07-15 09:15 Cytuj Zgłoś nadużycie

  Zajecia BUP sa tylko raz w tygodniu. To nie za malo zeby schudnac? Jest jeszcze aerobic(czesciej) tylko pytanie ktore zajecia beda mniej skomplikowane?

• 

  Anonim (AtPx1Y), 2015-07-21 09:22 Cytuj Zgłoś nadużycie

  musi byc fajnie

• 

  zofijka89, 2015-11-29 09:32 Cytuj Zgłoś nadużycie

  Ja polecam ci serie artykułów na ten temat: http://www.suplenatak.pl/cwiczenia-na-talie-osy-cz1/:-) Jest to moja ulubiona stronka, gdzie systematycznie są dodawane nowinki ze świata fitness i dietetyki:-) Niekoniecznie trzeba siłowni, żeby uzyskać wymarzony efekt - poczytaj sobie o tym:-) pozdrawiam:-)

• 

  n1cram, 2015-11-29 15:53 Cytuj Zgłoś nadużycie

  Termy w Bolesławcu! 7 dni w tygodniu z instruktorem. Polecam.

• 

  Anonim (ALlzYi), 2015-11-29 16:23 Cytuj Zgłoś nadużycie

  Na BUP na Garncarskiej bylam i nie sa to zajecia skomplikowane ale po godzinie takiego intensywnego wysilku 4 dni mialam mega zakwasy. Jak ktos wczesniej nie mial duzo ruchu to lepiej jednak wybrac zajecia 3 razy w tygodniu po gora pol godzinki bo co z tego ze raz w tyg sie czlowek zajedzie jak potem kilka dni sie ruszyc nie moze. Ja znalazlam w necie cwiczenia BNP po ok pol godzinki. Najpierw co drugi dzien a potem codziennie.

• 

  Anonim (AE7Z5l), 2016-02-02 00:20 Cytuj Zgłoś nadużycie

  Jola Anasiewicz jest mega . Polecam

Reklama